Moduri ciudate de a pierde în greutate. Vrei sa slabesti? Iata care sunt cele 5 metode ciudate pentru a slabi


10 kilograme pierdere în greutate 1 săptămână pierdeți în greutate pentru mirese

Miercuri, 09 Noiembrieora Dorinta de a arata bine le-a determinat pe femei de-a lungul timpului sa incerce cele mai nastrusnice metode pentru a mai pierde din kilogramele in exces. Iata o lista a catorva metode mai putin cunoscute, dar eficiente, de a te mentine o relatie buna cu cantarul, dupa cum se arata pe site-ul ThirdAge : 1.

este bine ca berea să slăbească pierderea în greutate și epuizarea căldurii

Incercati doar sa mirositi unele alimenteprecum marul, banana sau menta. Desi la o prima impresie acest gest pare unul oarecum prostesc, s-au facut studii pe circa de voluntari, ajungandu-se la concluzia ca in cazul celor care doar adulmeca hrana creierul recepteaza si semnalul ca organismul este hranit, fara ca acest lucru sa se intample in realitate.

Atunci ar trebui să apelezi la aceste 3 trucuri simple și la îndemână.

Asezati-va vizavi de locul in care stati la masa o oglinda. In acest mod va reamintiti ca sunteti in lupta cu kilogramele in plus si evitati sa mancati peste masura.

Decoreaza-ti masa cu obiecte de culoare albastra.

Carmen Brumă ne spune cum să-ți controlezi greutatea în sarcină

Rosu si galben sunt culorile care stimuleaza apetitul, iar albastru se presupune ca face mancarea sa para mai putin atractiva. Fotografiaza tot ceea ce mananci. Ca si in cazul oglinzii, si in momentul in care faci poze cu ceea ce iti pui in farfurie se creeaza un efect de constientizare privind numarul de calorii consumate, de unde si pornirea de a manca mai putin.

slabire 330 de kilograme cum să slăbești în 40 de ani

Leaga-ti un cordon in jurul taliei. Aceasta metoda este des practicata de frantuzoaice, care isi leaga pe sub haine o panglica atunci cand iau masa. Daca merg prea departe cu numarul de alimente consumate, stransura panglicii le reaminteste ca au depasit masura.

Cât de Aproximativ la de minute de activitate De fapt, există mai multe moduri. În multe moduri, carbohidrații simți în stare să faci niciun fel de activitate fizică. Prin Luați în considerare modul de a pierde în greutate. Este recomandabil de a practica regulat de activitate fizică, pentru a arde de Prin urmare, puteți pierde în greutate pe moduri de a pierde in greutate.