Pierderea în greutate oase slabe


Alizzi Khalidmedic specialist de recuperare, cu peste 10 ani de experienta in domeniul reumatologiei. Informatii generale despre osteoporoza Osteoporoza este o afectiune extrem de frecventa, ce determina oasele sa devina slabe si fragile - atat de fragile incat o cadere sau chiar un usor stres, cum ar fi aplecarea sau tusea, pot provoca o pierderea în greutate oase slabe.

Fracturile legate de osteoporoza apar cel mai frecvent la nivelul soldului, incheieturii mainii sau pierderea în greutate oase slabe vertebrale.

Cum sa cresti densitatea osoasa si sa ai oase sanatoase? (inclusiv dieta osteoporozei)

Oasele sunt tesuturi vii care sunt in mod constant afectate si inlocuite. Osteoporoza apare atunci cand crearea de os nou nu tine pasul cu indepartarea osului vechi. Osteoporoza afecteaza barbatii si femeile de toate rasele. Dar femeile albe si asiatice - in special femeile in varsta care au trecut de menopauza - prezinta cel mai mare risc.

calendare de slabire cântatul te face să pierzi în greutate

Medicamentele, regimul alimentar sanatos si exercitiile fizice pot ajuta la prevenirea pierderii osoase sau la intarirea oaselor deja slabe. Ce este osteoporoza Osteoporoza este o afectiune caracterizata printr-o scadere a densitatii osoase, reducand puterea sa si rezultand cu oase fragile.

Osteoporoza duce literalmente la un os poros anormal care este compresibil, ca un burete. Aceasta tulburare a scheletului slabeste osul si duce la fracturi frecvente in oase. Osteoporoza inseamna "os poros". Privita sub microscop, osul sanatos arata ca un fagure de miere. Cand apare osteoporoza, gaurile si spatiile din fagure sunt mult mai mari decat in osul sanatos.

  • Osteoporoza - Ce este? Cauzele aparitiei, Simptome si Tratament | CENTROKINETIC
  • Pierdere în greutate pierdere în greutate perioada de oboseală
  • Boli care cauzeaza pierderea de masa osoasa
  • Slăbirea grădinilor sanctuare
  • Contact Osteoporoza Osteoporoza este o afecțiune care se manifestă în general în a doua jumătate a vieții, dar originea este în copilărie și în adolescență, adică perioada creșterii scheletului și constituirii masei osoase maxime.
  • Pierde ultimul procent de grăsime corporală

Oasele osteoporotice isi pierd densitatea sau masa si contin structuri anormale ale tesuturilor. Deoarece oasele devin mai putin dense, ele se slabesc si exista o probabilitate mai mare sa se rupa.

Oasele normale sunt compuse din proteine, colagen si calciu, toate acestea confera osoaselor rezistenta. Oasele afectate de osteoporoza se pot rupe fractura cu leziuni relativ minore, care in mod pierderea în greutate oase slabe nu ar cauza ruperea unui os.

Fractura poate fi fie sub forma de crapare ca si in cazul unei fracturi de sold sau colaps ca in cazul unei fracturi de compresie a vertebrelor coloanei vertebrale. Coloana vertebrala, soldurile, coastele si incheieturile sunt zone comune ale fracturilor osoase provenite din osteoporoza, desi fracturile legate de osteoporoza pot sa apara in aproape orice os al scheletului.

Cauzele osteoporozei Osteoporoza apare atunci cand exista un dezechilibru intre formarea osoasa noua si resorbtia osoasa veche.

Corpul poate sa nu reuseasca sa formeze suficient os nou, sau prea mult os poate fi reabsorbit, sau ambele. Doua minerale esentiale pentru formarea normala a osului, sunt calciul si fosfatul. De-a lungul tineretii, corpul foloseste aceste minerale pentru a produce oase. Calciul este esential pentru buna functionare a inimii, a creierului si a altor organe.

5 metode de a reduce riscul dezvoltării osteoporozei

Pentru a mentine organele critice in stare functionala, organismul reabsoarbe calciul stocat in oase pentru a mentine nivelul de calciu din sange. Daca aportul de calciu nu este suficient sau daca organismul nu absoarbe suficient calciu din dieta, productia osoasa si tesutul osos pot suferi. Astfel, oasele pot deveni mai slabe, rezultand oase fragile care se pot rupe usor.

Cauza principala a osteoporozei este lipsa anumitor hormoni, in special estrogen la femei si androgen la barbati.

Cum va puteti mentine oasele sanatoase pentru a evita dezvoltarea osteoporozei

Femeile, in special cele cu varsta mai mare de 60 de ani, sunt frecvent diagnosticate cu aceasta boala. Menopauza este insotita de un nivel mai scazut al estrogenului si creste riscul femeii de a dezvolta osteoporoza.

Alti factori care pot contribui la pierderea osoasa la pierderea în greutate oase slabe grupa de varsta includ consumul insuficient de calciu si vitamina D, lipsa exercitiului de greutate si alte modificari legate de varsta in functiile endocrine in plus fata de lipsa de estrogen.

Alte afectiuni care pot duce la osteoporoza includ utilizarea excesiva a corticosteroizilor sindromul Cushingproblemele tiroidiene, lipsa utilizarii musculare, cancerul osos, anumite tulburari genetice, utilizarea anumitor medicamente si probleme precum calciul scazut in dieta. Simptomele osteoporozei Etapele timpurii ale osteoporozei nu cauzeaza simptome sau semne de avertizare.

Tot ce trebuie sa stii despre Osteoporoza

In cele mai multe cazuri, persoanele cu osteoporoza nu stiu ca au aceasta afectiune pana cand au o fractura. Daca apar simptome, unele dintre cele mai timpurii pot include: putere de prindere slaba unghii slabe si fragile Fara un tratament adecvat, osteoporoza se poate inrautati. Pe masura ce oasele devin mai subtiri si mai slabe, riscul de fractura creste. Mai tarziu, in cursul bolii, pot aparea brusc dureri ascutite.

Osteoporoza - Ce este? Cauzele aparitiei, simptome si tratament

Durerea poate sa nu radieze sa se raspandeasca in alte zone ; aceasta poate fi agravata de o activitate care pune greutate in zona, poate fi insotita de sensibilitate si, in general, incepe sa scada intr-o saptamana. Dar, exista cazuri in care durerea poate dura mai mult de trei luni. Simptomele osteoporozei severe pot include o fractura de la o cadere sau chiar de la un stranut puternic sau tuse.

Acestea pot include, de asemenea, dureri de spate sau gat, sau pierderea inaltimii.

How to Replace a Clutch in your Car or Truck (Full DIY Guide)

Aceste ultimele doua simptome pot fi cauzate de o fractura de compresie. Aceasta este o pauza intr-una din vertebrele din gat sau din spate, care este atat de slaba incat se rupe sub presiunea normala din coloana vertebrala. Tipuri de osteoporoza Exista patru tipuri de osteoporoza: primara, secundara, osteogeneza imperfecta si juvenila idiopatica.

cum se numește scăderea în greutate slabire jello

Osteoporoza primara Osteoporoza primara este cel mai frecvent tip de osteoporoza. Este mai frecventa la femei decat la barbati. O persoana atinge masa maxima a oaselor densitate la aproximativ 30 de ani.

Dupa aceea, rata pierderii osoase creste lent, in timp ce rata de constructie osoasa scade. Indiferent daca o persoana dezvolta osteoporoza, depinde de grosimea oaselor la inceputul vietii, precum si de sanatate, dieta si activitate fizica la toate varstele. La femei, pierderea accelerata a osului incepe, de obicei, dupa oprirea perioadelor menstruale lunare. Acest lucru se intampla atunci cand productia unei femei de estrogen incetineste de obicei, intre varsta de 45 si 55 de ani.

Boli care cauzeaza pierderea de masa osoasa

La barbati, subtierea osului gradual incepe, de obicei, la varsta de aproximativ 45 pana la 50 de ani, cand productia de testosteron incetineste. Osteoporoza, de obicei, nu are efect asupra persoanelor pana la varsta de 60 ani sau mai mult. Femeile sunt de obicei afectate la o varsta mai inaintata decat barbatii, deoarece incep cu o masa osoasa mai mica.

Osteoporoza secundara Osteoporoza secundara are aceleasi simptome ca si osteoporoza primara.

Pierdere în greutate

Dar apare ca urmare a unor afectiuni medicale, cum ar fi hiperparatiroidismul, hipertiroidismul sau leucemia. De asemenea, poate aparea ca urmare a administrarii unor medicamente cunoscute care provoaca distrugerea oaselor, cum ar fi corticosteroizi inhalatori orali sau cu doze mari daca sunt utilizati mai mult de 6 luni. Osteoporoza secundara poate aparea la orice varsta. Osteogeneza imperfecta Osteogeneza imperfecta este o forma rara de osteoporoza care se poate manifesta chiar din uter, dar cele mai multe cazuri sunt diagnosticate dupa nastere.

Osteogeneza imperfecta face ca oasele sa se rupa fara nici un motiv aparent. Osteoporoza juvenila idiopatica Osteoporoza juvenila idiopatica este rara. Aceasta se intampla la copii cu varste cuprinse intre 8 si 14 ani sau in perioade de crestere rapida.

Nu exista o cauza cunoscuta pentru acest tip de osteoporoza, in care exista o formare osoasa prea mica sau o pierdere osoasa excesiva. Aceasta conditie creste riscul de fracturi. Stabilirea diagnosticului de osteoporoza poate fi usor facuta de Dr. Alizzi Khalid : Pentru a verifica osteoporoza, medicul va analiza istoricul medical si va efectua un examen fizic. De asemenea, se pot efectua teste ale sangelui si urinei pentru a verifica conditiile care pot provoca pierderea osoasa. In cazul in pierderea în greutate oase slabe medicul dumneavoastra considera ca este posibil sa aveti osteoporoza sau ca aveti riscul de a dezvolta osteoporoza, probabil ca va sugera un test de densitate osoasa.

Osteoporoza

Acest test se numeste densitometrie osoasa sau absorbtie cu raze X cu energie duala. Utilizeaza raze X pentru a masura densitatea oaselor in incheieturi, solduri sau coloana. Acestea sunt cele trei zone cu cel mai mare risc de osteoporoza. Acest test pierderea în greutate oase slabe dureaza intre 10 si 30 de minute. Radiografiile traditionale nu pot masura densitatea osoasa, dar pot identifica fracturile coloanei vertebrale.

Dieta cu continut scazut de calciu; Nutritie slaba si sanatate generala precara; Malabsorbtia substantele nutritive nu sunt absorbite in mod corespunzator din sistemul gastrointestinal ; Inflamatia cronica, datorata artritei sau bolilor cronice inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoida sau afectiunile hepatice; Deficienta de vitamina D. Important de precizat ca sunt doua categorii de factori de risc: Factori de risc pe care nu ii putem controla -Ereditatea, etnia, anumite afectiuni diabetul zaharat de tip 1, artrita reumatoida, bolile inflamatorii intestinale, dereglarile hormonale care pot fi legate de pierderea mesei osoase; Factorii de risc pe care ii putem controla - Fumatul, un stil de viata inactiv si o dieta saraca in calciu si vitamina D, excesul de alcool, medicamentele antiinflamatorii. Osteoporoza - Simptome Simptomele osteoporozei Pierderea osoasa care duce la osteoporoza se dezvolta incet. Nu sunt adesea simptome sau semne exterioare, iar o persoana poate sa nu stie ca o sufera de osteoporoza pana cand nu are o fractura dupa un incident minor, cum ar fi o cadere sau chiar o tuse sau stranut.

Densitatea minerala osoasa trebuie masurata prin tehnici mai specializate. Sunt disponibile mai multe tipuri de teste, dar cel mai frecvent utilizat este DXA absorbtie cu cel mai bun mod de a elimina grăsimea de șold X cu dubla energie.

DXA este un test cu radiatie scazuta, capabil sa detecteze procente destul de mici ale pierderii osoase. Este utilizat pentru a masura densitatea osului coloanei vertebrale si soldului si poate masura, de asemenea, densitatea osoasa a intregului schelet.

tehnici pentru arderea grăsimilor pierderea de grăsime succes

SXA absorbtivometria cu raze X cu o singura energie masoara calcaiul sau incheietura mainii. DPA absorbtia cu foton dual masoara coloana vertebrala, sold sau corpul total. SPA absorbtivometria cu un singur foton masoara incheietura mainii. QUS Ultrasunete cantitative utilizeaza unde sonore pentru a masura calcaiul sau degetul.