Metabolizarea lentă și pierderea în greutate, Meniu cont utilizator


Dieta pentru metabolizarea lentă: dieta metabolică November, Există 3 tipuri de metabolism lent, normal și rapid, dieta metabolică este o dietă concepută special pentru a accelera metabolismul și, prin urmare, pentru a pierde în greutate și a forma corpul prin arderea mai multor calorii.

slăbire în 2 săptămâni simptome pierdere în greutate tuse oboseală

Ceea ce vă permite să pierdeți în greutate este reducerea caloriilor la un nivel mai scăzut al cerințelor zilnice, dar dieta metabolică explică că trebuie să fim atenți și la ce macro-nutrient scădem. Dacă ne concentrăm pe scăderea carbohidraților introduși cu alimentele, organismul va începe să extragă energie direct din grăsimi, transformându-se într-o mașină de ardere a grăsimilor care nu numai că va obține mai multă energie din zaharuri, ci direct din grăsimi, favorizând o pierdere în greutate rapidă și inteligentă.

Scopul dietei metabolice este să te facă să pierzi 5 kilograme pe lună, să controlezi greutatea corporală și grăsimile printr-o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi și proteine pentru a elimina grăsimea acumulată pe termen scurt și menținerea greutății pe termen lung.

masina de ardere a grasimilor scădere în greutate hampton nh

Dieta metabolică se proclamă ca o metabolizarea lentă și pierderea în greutate ideală pentru construcția și întreținerea masei slabe, prin eliminarea depozitelor de grăsime, pentru a avea un corp sănătos și slab în doar câteva luni. Totul se bazează pe găsirea celui cu care organismul funcționează corect, pentru a elimina grăsimea păstrând masa musculară și pentru a descoperi acest lucru, dr.

Di Pasquale, creatorul dietei, recomandă două opțiuni: începe de la nivelul minim de carbohidrați stabilit la 30 de grame pe zi și crește-l treptat cu 10 grame simultan începând cu o doză mare de carbohidrați și scăzându-i treptat până ajungem la cantitatea minimă necesară pentru a rămâne sănătos și a nu ne simți amețit, obosit etc.

scădere în greutate dificil de întreținut arzător de grăsime pentru fată

Ce puteți mânca în dieta metabolică?