Cele mai bune aplicații pentru pierderea în greutate ios


Strava: alerga, plimbare, înot O aplicație pentru pierderea în greutate vă poate oferi motivația, disciplina și responsabilitatea de care aveți nevoie pentru a pierde în greutate cele mai bune aplicații pentru pierderea în greutate ios și să o țineți la distanță. Fie că doriți să numărați calorii, să vă jucați mesele sau să vă urmăriți antrenamentele, există tone de aplicații excelente pentru dispozitivele iPhone și Android.

Am ales unele dintre cele mai bune din an, bazate pe recenzii de înaltă calitate, fiabilitate și recenzii excelente ale utilizatorilor.

See Newest

Tracker-ul îți va calcula IMC-ul cu ajutorul roții sale de greutate, iar numeroasele sale grafice te ajută să înțelegi efectele în greutate ale alegerilor recente. De asemenea, vă puteți monitoriza și urmări progresul în timp. MyFitnessPal Android Evaluarea: 4,6 stele Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație Cu o bază de date enormă a alimentelor, un scaner de coduri de bare și un importator de rețete, urmărirea alimentelor pe MyFitnessPal este rapidă și ușoară.

Aplicația îți urmărește nutrienții și contează caloriile, plus că oferă informații despre alimente pentru a te ajuta să faci alegeri mai sănătoase. Puteți, de asemenea, să vă jucați exercițiul și pașii, precum și să găsiți sprijin și motivație din partea comunității.

pierde în greutate buzzfeed

Android Evaluarea: 4,4 stele Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație Dacă aveți în vedere o greutate de obiectiv, pierdeți-o! Conectați detaliile profilului și greutatea obiectivului, iar aplicația vă va calcula bugetul zilnic de calorii. Apoi vă puteți urmări mâncarea, greutatea și activitățile pentru a atinge acest obiectiv.

Aplicatii de slabit pentru iPhone si Android

Funcțiile includ scanarea codurilor de bare, urmărirea alimentelor făcând o fotografie cu Snap It și o bară de stare dacă numeri macro-uri. WW Observatori de greutate Android Evaluarea: 4,3 stele Preț: Gratuit slabire stradă baggot achiziții în aplicație WW Weight Watchers este evaluat în mod constant de Știri din SUA drept cea mai bună dietă pentru pierderea în greutate, iar aplicația îți oferă acces la trackers pentru alimente și fitness, mii de rețete și o comunitate de susținere.

Utilizați scanerul de coduri de bare și o bază de date enormă pentru a urmări ceea ce mâncați și pentru a vă monitoriza obiectivele de fitness cu ajutorul trackerului de activitate. Un sistem nutrițional bazat pe știință vă va ghida, de asemenea, către o dietă mai sănătoasă. Noom Android Evaluarea: 4,2 stele Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație În loc să-ți spună să mănânci mai puțin și să te miști mai mult, Noom folosește o abordare bazată pe psihologie pentru a-ți identifica gândurile și convingerile adânc deținute despre nutriție și exerciții fizice.

Apoi, construiește o abordare personalizată pentru a vă ajuta să creați obiceiuri sănătoase. Aplicația vă ajută să vă urmăriți greutatea, mâncarea, exercițiile fizice, tensiunea arterială și glicemia toate într-un singur loc.

Cele mai bune aplicații pentru slăbit – Lose It

Aplicația are peste de antrenamente la sală pentru toate tipurile de obiective de fitness, peste 1. Pe partea de nutriție, răsfoiți peste de rețete și luați testul planului de masă pentru a găsi planul potrivit pentru obiectivele dvs.

Nike Run Club Android Evaluarea: 4,5 stele Preț: Liber Oricine speră să-și îmbunătățească capacitatea de alergare va găsi multe îndrumări aici.

Instrumente precum urmărirea rulărilor GPS, rulările audio ghidate, provocările săptămânale, lunare și personalizate la distanță, planurile de antrenament personalizate și motivația comunității fac din aceasta o modalitate excelentă de a vă transforma într-o formă de fitness eficientă și plăcută. Runkeeper Android Evaluarea: 4,5 stele Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație Pune-ți pantofii de alergare și pleacă de acolo - Runkeeper îți va urmări distanța, timpul, viteza, cota, caloriile arse și alte statistici pentru a te ajuta să analizezi tiparele de antrenament.

Feedback-ul audio al Voice Coach vă va ține motivat și puteți începe antrenamentul pentru acel maraton cu unul dintre numeroasele planuri de formare ale aplicației. Endomondo Android Evaluarea: 4,5 stele Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație Dezvoltat de Under Armour, Endomondo este o aplicație de urmărire fitness și antrenament personal, concepută pentru a vă ajuta să beneficiați la maxim de antrenamentele dvs.

Urmăriți, jurnalizați și analizați-vă antrenamentele, setați-vă obiectivele și asumați provocări și sincronizați aplicația cu alte articole de purtat și aplicații pentru a vă împărtăși datele de antrenament sau nutriția.

Pierde planul de greutate

Planificator de antrenament JEFIT Android Evaluarea: 4,5 stele Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație Acest tracker de exerciții cuprinde programe detaliate de antrenament, instrucțiuni de exercițiu video HD și instrumente pentru a vă jurnaliza și urmări antrenamentele.

Utilizați baza de date gratuită a programelor de fitness pentru a vă schimba antrenamentele și pentru a vă apropia de obiectivele personale.

  1. 50 de kilograme în pierdere în greutate de 2 luni
  2. Cele mai bune aplicații pentru pierderea în greutate pentru iPhone - februarie Postat pe Cu sezonul de plajă aici și soarele strălucitor, cu toții vrem să fim afară să ne distrăm și să ne bronzăm.
  3. TOP cele mai bune aplicații pentru slăbit pe Android si IOS
  4. Are o bază de date cu peste 6 milioane de alimente, de exerciții și funcția HealthKit care, ca un jurnal personal, vă permite să urmăriți toate mesele și activitățile fizice.
  5. Pinterest Telefonul acționează ca un partener valoros în aproape fiecare aspect al vieții tale.
  6. Aplicatii de slabit pentru iPhone si Android

Păstrați filele cu privire la progresul dvs. Intrați și înregistrați toate activitățile dvs. DailyBurn iPhone Evaluarea: 4,8 stele Preț: Gratuit cu achiziții în aplicație Căutați să slăbești, să tonificați sau să găsiți o introducere utilă în fitness?

e cig pentru a pierde în greutate

Daily Burn vă poate ajuta să faceți totul, cu antrenamente rapide, planuri personalizate, acces la traineri personali și rețete sănătoase și multe altele. Aplicația se sincronizează cele mai bune aplicații pentru pierderea în greutate ios alte aplicații de sănătate și fitness și oferă streaming la cerere, astfel încât să puteți rezolva programul.

cum să slăbești înainte de mulțumire

Setați-vă greutatea obiectivă, iar aplicația va crea un buget de calorii pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate în siguranță. O prognoză zilnică în ceea ce privește greutatea vă ține pe cale și face ajustări, după caz. Caracteristicile includ o bază de date enormă a alimentelor și un scaner de coduri de bare, statistici de macronutrienți și nutriție, precum și memento-uri pentru a vă menține logarea la mese, greutăți, somn și tensiunea arterială.